節分

今日は節分です。
いつも思うのですが、日本全国どこででも、節分の豆は自分の
年齢の数だけ食べる物なのでしょうか？
若い頃は良かったのですが、現在３８個食べるのが苦痛です。
お年寄りが喉に詰まってという話も、聞いたことがないので、気に
なっています。
そもそも食べたらどうなるのでしょうか？
気になったので調べてみました。
結構調べたのですが、何個食べるかという記述はよくあるのですが、
食べたらどういうご利益があるのか、という記述は見当たりませんでした。
今夜は胸焼けしそうです。